Este Sábado, en el Parque Rodolfo Landeros
Además, el Centro de Seguridad Social abre al 100% su capacidad instalada para la práctica de actividades deportivas, recreativas y culturales.
Con el propósito de prevenir enfermedades mediante la práctica de hábitos saludables, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Aguascalientes realizará el primer evento deportivo denominado Caminata por la Salud 2023.
La invitación es para personas de todas las edades que deseen cuidar su salud, activarse y adoptar un estilo de vida saludable. Esto se efectuará el sábado 1 de abril a las 8:30 horas, del parque Rodolfo Landeros (antes parque Héroes Mexicanos) a la explanada del Hospital General de Zona (HGZ) No. 1.
Al concluir la caminata, el personal de salud ofrecerá chequeos preventivos, asesorías e información sobre las actividades deportivas, recreativas y culturales que ofrece el IMSS en el CSS.
El jefe de Salud en el Trabajo, Prestaciones Económicas y Sociales en esta Representación, doctor Gustavo Curiel Muro, aseguró que 20-30 minutos de caminata diaria aplazan los daños en la salud, previniendo sobrepeso, obesidad, diabetes y enfermedades cardiovasculares, articulares y mentales.
El funcionario dio a conocer que las activaciones físicas para toda la familia se repetirán a lo largo del año y, con el mismo fin, el Centro de Seguridad Social (CSS) ha abierto al 100% sus instalaciones y capacidad instalada a todo público seas o no derechohabiente del IMSS.
“Tras la aparición del COVID-19, uno de los principales objetivos del IMSS es incidir en la prevención de enfermedades crónico-degenerativas y de salud mental, mediante la adopción y fortalecimiento de estilos de vida saludables que incluyan la práctica regular de alguna de las actividades que se brindan en el Centro de Seguridad Social”, explicó Curiel Muro.
Para ello, el CSS cuenta con alberca semiolímpica, fosa de clavados, cuadrilátero de box, cancha de futbol rápido, gimnasio al aire libre, y aulas de danza folclórica, aula de cocina, belleza, corte y confección debidamente equipadas y acondicionadas a cargo de profesionales en cada materia.
Curiel Muro reiteró que los cursos y talleres del Centro de Seguridad Social, ayudan a mejorar la calidad de vida de las personas que cursan con alguna enfermedad, o bien, que desean conservar la salud e incrementar sus años de vida saludable.
Explicó que para quienes ya tienen diagnósticos de enfermedades como diabetes, hipertensión arterial, sobrepeso y obesidad; personal certificado y capacitado otorga acompañamiento y formación en temas como preparación de alimentos saludables, nutrición, actividad física, autoestima, manejo de estrés, redes de apoyo familiar y/o social, grupos de autoayuda y asesoría psicológica, entre otros.
Finalmente, el responsable de las Prestaciones Sociales del IMSS en Aguascalientes invitó a la población en general a conocer los talleres sin costo para todo público en los CSS y a participar en la caminata.
